Leblebi Unu (500 GR)

Açıklama

Leblebi Tozu Nedir?

Leblebinin çok küçük parçacıklar halinde öğütülmesi ve toz haline getirilmesiyle oluşur. Arzuya göre pudra şekeri eklenerek tatlandırılabilen besindir.

• Küçük çocukların vazgeçilmez eğlencesi leblebi tozu aynı zamanda eğlenceli şaka oyunlarına da tanık olmuştur.
• Özellikle leblebi tozu yiyen bir çocuğun “Yusuf Yusuf” diyerek ağzındaki tüm tozu püskürtmesi zevkli bir eğlence yöntemiydi. Elbette bu esnada boğaza kolayca kaçabilen ve yiyen kişiyi bir süre öksürüğe boğan leblebi tozu, arkadaş ortamlarının aranan lezzeti olan bir çeşit sokak yiyeceğidir.
• Leblebi tozu kullanılarak aromalandırılan leblebi tozu kurabiyesi de oldukça revaçta. Yine leblebi tozu ve şerbet hazırlanarak yapılan leblebi tozu helvası da tercih edilen tatlılar arasında yerini almaktadır.

Leblebi Tozu Faydaları Nelerdir?

• Ham maddesi nohut olduğundan A,C ve E vitamini içeren leblebi, kalsiyum, demir, potasyum ve yüksek oranda sodyum içerir.
• Diyet yapan kişilerin sağlıklı atıştırmalığı olmaya aday olan leblebi, açlık hissi ortaya çıktığında tüketilmesi halinde açlığı bastırıcı etkiye sahiptir.
• Günlük olarak tüketilen 2-3 küçük fincan leblebi, kötü kolesterol seviyesini sağlıklı düzeyde tutmaya yardımcı olur.
• Leblebi içerisinde yer alan çözünür liflerin kalp sağlığına katkı sağladığı kanıtlanmıştır. Düzenli olarak tüketilmesi halinde kalp krizi, felç ve inme gibi hastalıklara yakalanma riskini en aza indirger.
• Amino asitler, triptofan ve serotonin açısından zengin içeriğe sahip olan leblebi ve tozu, iyi bir uyku çekmek için işinize yarayabilir.
• İçeriğindeki bol miktarda demir ile hastalıklara karşı vücudunuzu koruyarak bağışıklığınızı güçlendirir.
• Bol miktarda folik asit içerdiği için hamilelere faydalıdır, anne sütünün kalitesini arttırır.